Reference

“V auguste som dokončil Ironmana 70.3 a plavecká časť bola tá najpríjemnejšia.”

Ešte v januári 2025 bolo mojím maximom 50 metrov kraulom a nevedel som si ani predstaviť, že by som niekedy zvládol odplávať Ironmana. Po pár mesiacoch tréningu s Daliborom sa však stalo niečo, čo by som predtým považoval za nemožné. Dalibor je navyše neuveriteľne nápomocný, vždy ochotne poradí a aktívne sa o nás zaujíma nielen počas tréningov. Ďakujem ti, Dalibore, za pár mesiacov s tebou sa mi podarilo dosiahnuť to, o čo som sa roky márne snažil.

“Dalibor je nielen super tréner, ale aj super podpora.”

Chodím k nemu plávať druhý rok a môžem povedať, že mi jeho štýl veľmi sedí. Vie dať konštruktívnu spätnú väzbu, hľadá spôsoby, ako stále vylepšovať techniku v zvládnuteľnej miere, a pokiaľ nejaký nefunguje, nájde iný. Okrem toho ma vie vždy povzbudiť, keď som frustrovaná, a pomáha mi pri celkovej príprave a plánovaní tréningov nielen plávania, ale aj behu a cyklistiky. No a dokonca ma prišiel podporiť na pretek!

“Problematiku triatlonu zná nejen teoreticky, ale i prakticky.”

Co vám v triatlonových začátcích nejvíce pomůže? Nechat si poradit od zkušeného trenéra. Zkrátíte si tím dlouhou cestu, kterou všichni dobře známe, říká se jí pokus a omyl. Mohu vřele doporučit mého kamaráda DS, několikanásobného Ironmana. Mnohokrát mi pomohl odpovědět otázky týkající se techniky jednotlivých disciplín, vybavení, struktury tréninků, závodní strategie, popřípadě stravování při závodu. Borku, děkuji!

“Dalibora triatlon baví a je to na tom znát!”

Ať už řešíte výběr vhodných závodů, sestavení tréninkového plánu na další rok, zlepšení výkonu a techniky nebo třeba kompenzační cvičení, vždycky dokáže přispět nějakým zajímavým poznatkem a trochu vám rozšířit obzory. Ke spoustě teoretických znalostí je navíc sám aktivní závodník, takže vychází z osobních zkušeností z mnohých běžeckých a triatlonových závodů, které jsou jednoduše nedocenitelné.

“Dala jsem několik půlmaratonů a dva 1/2 Ironmany. Tomu bych předtím nikdy nevěřila!”

Kdysi jsem trénovala atletiku na sportovní základce (na stejné jako Borek). Taky jsem závodně lyžovala, ale potom dlouho nic. Před pár lety mě Borek znovu přivedl k vytrvalostnímu sportu. Nejdříve k běhu a pak i k triatlonu. Uměl mě dobře namotivovat a vést.

“Nikdy bych si nemyslela, že mě plavání bude někdy bavit.”

Díky Daliborovi a jeho pozitivnímu přístupu jsem si postupně osvojila základní techniku kraulu. Jako začátečník jsem si chtěla hlavně dobře a zdravě zaplavat, protáhnout tak bolavá záda. Na závody to sice nevidím, ale určitě mi to pomohlo k lepšímu životnímu stylu.

“Nevěřil bych, že dokonce dám maraton!”

Borek mě rozběhal. Nevěřil bych, že mám na běh talent, že se na něj budu těšit a že dokonce dám maraton. Začal jsem i plavat kraul a taky mě to baví! Je to skvělá kompenzace k běhu.